Žvilgsniu į priekį | Simonas Skužinskas

Akimis, mes galime matyti tik tai kas priešaky. Vaikščiodami, vairuodami, pasukdami galvą į šoną ar atgal, matome tik tai kas priešais akis. Žvelgdami į priekį, mes paliekame praeitį užnugary. Taip mūsų kūnas surėdytas – pasitikti ir priimti ir judėti toliau. Ir dažnai tai skatiname tiek save, tiek kitus daryti, – nepasiduoti, daugiau kreipti dėmesio į tai kas veda mus į priekį ir mažiau užlaikyti dėmesį į tai kas jau praėjo.

 

Realybėje, nėra tai lengva, daugeliui yra sunku išlaikyti dėmesį į tai kas suteikia jiems džiaugsmo ir pasitenkinimo.

Kažkas nutinka kas sukrečia jų pasaulėlį ir tai palieka įdrėskimą jų pasąmonėje, kur prisiminimas vis aktyvuojamas, kai į jį sugrįžtama mintimis, ar pabuvojus toje vietoje kur tai vyko, ar pabendravus su žmogumi, kuris yra susijęs su patirtimi. Tai ne trauma kas užsilieka, bet informacija kūne, kuri turi būti pakeista tam, kad pagytume ir nebejaustume nemalonių emocijų. Požiūris į tai kas įvyko turi pasikeisti, vadinasi, keičiasi informacija, kuri turi būti priimta ir suprasta, kas leis pagyti.

 

Jei norime būti sveiki ir laimingi, mes turime pakeisti tai ką įsidedame, vartojame, kas eina pro mus ir žvelgti į priekį, jog apturėtume gyvenimišką progresą ir jaustume pasitenkinimą savimi.

 

Žvelk į priekį ir kreipk daugiau dėmesio į tai kas suteikia tau džiaugsmo. Ką pasirinksi – tą pamatysi.

 

 

Autorius: Simonas Skužinskas (Invictus Way)

Patiko straipsnis ar produktas? Pasidalinkite

KOMENTARAI

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

#1 sveikos gyvensenos gidas Lietuvoje | Mitybos Inžinerija | Sveika Mityba

2021 rugsėjo15d.

Komentarų: 0

Sveikos mitybos ir sveiko kūno paslaptys vienoje knygoje. Su autoriaus parašu TIK pas mus el.parduotuvėje!

SEPTYNIŲ DIDŽIŲJŲ DORYBIŲ PĖDSAKAIS…

2021 rugsėjo11d.

Komentarų: 0

Septynios didžiosios žmogaus dorybės gyvenimui be kančių. Gerbiamo ezoteriko Stanislovo Žebrausko pamąstymai.

Augalinės Kilmės Pienas: ar tikrai sveika? | Sveika mityba

2021 rugsėjo6d.

Komentarų: 0

Mitybos specialistas dalinasi savo pastebėjimais ir ko reiktų vengti (neapsigauti) parduotuvėse.