Sveiko gyvenimo būdo principai | #9 Sukalbėk bent vieną maldą

Tau nereikia eiti į bažnyčią ar kokią kitą vietą, kad sukalbėtum sąmoningai maldą, kuri gali būti nuoširdi intencija, klausimas, prašymas, ar padėka.

 

Malda yra veiksmas stiprinantis tavo ryšį su pačiu Kūrėju.

Stipresnis ryšys su Kūrėju – stipresnis kūrėjas tampi ir pats.

 

Kai dėmesys per daug įtemptas kontakte su išore, kai gaunama daug informacijos iš aplinkos, lengva panirti į stresą ir beprasmybę, lyg kas užverstų kuzavyką smėlio ant galvos ir panardintų po krūva ir būtų sunku kvėpuoti.

 

Kai žmogus turi dėl ko stresuoti nuolatos, jis gyvena iš inercijos. Jam nekyla mintis sustoti. O ką jau kalbėti apie sąmoningą elgesį dienos metu, kai sukasi tarp žmonių. Tai yra didelis iššūkis šiandien.

 

Tačiau kito kelio nėra kaip save treniruoti ir pripasti prie naujos elgsenos. Rytais, vakarais, ar dienos metu paskyrus porą minučių sustoti ir atsigręžti į savo vidų dėmesiu, leisti sau pajausti, leisti sau pasakyti kelis žodžius mintyse, leisti sau padėkoti.

 

Tiesa ta, kad stiprindami dėmesį į vidų, stiprės ryšys su savimi. Ir atvirkščiai, kuo stipriau įnikus į išorę, tuo mažiau užtikrintumo ir stiprybės viduje.

 

Visi genijai kalba apie tą patį. Jog visi atsakymai, visas džiaugsmas, laimė, visa ko ieškom yra kiekvieno mūsų viduje. Nuo to ir reiktų pradėti. O malda, intencija, padėka – gali būti puikus startas ryšiui pagyvinti.

 

 

Patiko straipsnis ar produktas? Pasidalinkite

KOMENTARAI

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

#1 sveikos gyvensenos gidas Lietuvoje | Mitybos Inžinerija | Sveika Mityba

2021 rugsėjo15d.

Komentarų: 0

Sveikos mitybos ir sveiko kūno paslaptys vienoje knygoje. Su autoriaus parašu TIK pas mus el.parduotuvėje!

SEPTYNIŲ DIDŽIŲJŲ DORYBIŲ PĖDSAKAIS…

2021 rugsėjo11d.

Komentarų: 0

Septynios didžiosios žmogaus dorybės gyvenimui be kančių. Gerbiamo ezoteriko Stanislovo Žebrausko pamąstymai.

Augalinės Kilmės Pienas: ar tikrai sveika? | Sveika mityba

2021 rugsėjo6d.

Komentarų: 0

Mitybos specialistas dalinasi savo pastebėjimais ir ko reiktų vengti (neapsigauti) parduotuvėse.