Sveiko gyvenimo būdo principai | #7 Reflektuok vakarais

Dažnas žmogus šiandien jaučiasi bevertis ir sieja savo vertę su tuom, jog “kai padarysiu ar gausiu tai, tada būsiu vertingas”. Bullshit.
 
Tai tiesus kelias į beviltiškumą ir tuštybę. 
Kol tapatinsi savo vertę pagal tai ką turi ar darai, nuolat jausi “išėjimą iš savo ašies”, lyg kažko trūksta, lyg kažkas ne vietoje. 
 
Verčiau, vakarais pareflektuok, ką šiandien nuveikei ir atkreipk dėmesį į pasisekusius dalykus, tai kas pavyko, kur šiandien pasistūmėjai į priekį, gal kažkam padėjai ir tau padėkojo, o gal tiesiog šalia buvę žmonės tau šypsojo, o gal tiesiog jauteisi savoje vietoje darydamas tai kas tau svarbu ir prasminga. 
 
Kuo daugiau kreipsi dėmesį į tai kas sekasi, tuo atrasi daugiau įkvėpimo ir minčių rytojaus sėkmei. Tai lyg siūlų kamuoliukas, kurį vyniojant greitai tai patampa materialiu gerai matomu objektu, kūriniu. 
 
Vakarą pabaik dienos refleksija bei padėka už šią dieną. Šios dienos daugiau niekados nebebus, nei kalendoriuje, nei patirtyje. Tai įsirašys į žmonijos istoriją. Ir tu esi dalis jos. 
 
 

Patiko straipsnis ar produktas? Pasidalinkite

KOMENTARAI

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

#1 sveikos gyvensenos gidas Lietuvoje | Mitybos Inžinerija | Sveika Mityba

2021 rugsėjo15d.

Komentarų: 0

Sveikos mitybos ir sveiko kūno paslaptys vienoje knygoje. Su autoriaus parašu TIK pas mus el.parduotuvėje!

SEPTYNIŲ DIDŽIŲJŲ DORYBIŲ PĖDSAKAIS…

2021 rugsėjo11d.

Komentarų: 0

Septynios didžiosios žmogaus dorybės gyvenimui be kančių. Gerbiamo ezoteriko Stanislovo Žebrausko pamąstymai.

Augalinės Kilmės Pienas: ar tikrai sveika? | Sveika mityba

2021 rugsėjo6d.

Komentarų: 0

Mitybos specialistas dalinasi savo pastebėjimais ir ko reiktų vengti (neapsigauti) parduotuvėse.