
Ar dažnai pagalvoji, kad galėtum padaryti daugiau?
“Pasaulis yra pavojinga vieta gyventi; ne dėl to, kad yra blogų žmonių, bet dėl to, kad yra gerų, kurie nieko
“Pasaulis yra pavojinga vieta gyventi; ne dėl to, kad yra blogų žmonių, bet dėl to, kad yra gerų, kurie nieko
Ar turi žmogų, kuris išklausys tave? Kuriam gali atverti savo pūliuojančias žaizdas? Kuris kalbės tiesą nuolatos, net jei kartais žodžiai
Šios dienos dauguma, ypač jaunimas, serga sunkia liga, kuri vadinasi Momentiniu Patenkinimu (Instant Gratification) – Nesugebėjimas laukti, kad gauti ko
Skaityk čia, jei turi geležies trūkumą ir nori sužinoti kaip jį pasididinti Tomas Kravec, mitybos specialistas, kalba apie gyvūninės kilmės
Perskaityk tai, jei nori niekada nesugrįžti prie tų pačių dalykų, kurie tave kankina Problema ne tame, kad tu negali kažko
Tas, kuris nepaliaujamai galvoja, stringa kalbėjime ir veiksme.Tas, kuris nesustodamas kalba, stringa racionaliame mąstyme ir eikvoja energiją veiksmui.Tas, kuris nesustodamas
Mano draugas Markas nori keistis. Jo noras nėra paties suvokimu ar įžvalga, tačiau “prispyrė” reikalai, situacijos. Jis priaugo svorio, daugiau
Nepritekliaus ir gausos mentalitetas Vien išgirdus žodį – gausa, daugelio akis pasiekia vaizdai to ką nuo vaikystės skiepijo televizija: pinigai,
„Mūsų giliausia baimė nėra tai, kad esame nepakankami. Mūsų giliausia baimė yra tai, kad mes galingi, nepamatuojami. Labiausiai mus gąsdina
Neprisimenu kurie tiksliai tai metai buvo (apie 1997-1998). Žaidžiau už KKM (Kauno Krepšinio Mokyklą), ir berods mačas buvo prieš VKM
Genijai kuria šedevrus vadovaudamiesi intuicijos vedimu. Tačiau dauguma pamiršta, jog tai ne genijų privilegija. O – jų pasirinkimas. Tiesa ta,
Kai bėgu nuo savęs, šiame momente nebūnu. Kai nebūnu šiame momente, kenčiu. Kai kenčiu, mano dėmesys į tai ko nenoriu.Kai dėmesys į
Tu kuri planus, kalendorių užpildai veiklomis, tačiau atėjus momentui tai paversti darbais, jie nustumiami į šalį. Diena iš dienos, sąrašas
“Gilus žaismas iškyla tokiuose momentuose kaip intensyvus mėgavimasis, fokusas, kontrolė, kūryba, belaikiškumas, pasitikėjimas, norėjimas, savistabos sumažėjimas (pajutimas kažką nepaprasto aukščiau
Kelios dienos atgal, besiklausant daug kam žinomo Seth Godin (garsaus marketingo guru), išgirdau šiuo žodžius, kurie kaip kalavijas perskrodė mano
Kai reikia – nieko nedarau. Kai noriu – jėgų neturiu. Tiesa ta, kad šiandien prieiti prie informacijos nebėra ribų ar
Kol tai darai, ramybės nejausi…. Vakar bendravau su savo senu bičiuliu iš Airijos per Zoom’ą šia tema. Iš pokalbio apie
APIE VYRUS KRENTANČIUS KAIP LAPAI Kai netenki artimo žmogaus…tėvo. Tu gali palengvinti sielos perėjimą. Jistai pajaus ir bus dėkinga. Kelios
Tiesa ta, kad kaltė gali mus suvalgyti iki tiek, kol iš mūsų neliks nieko. Ji garsiai nekalba, bet užtikrintai veikia.
Išlikti ramiam chaose ir siekti savo tikslų – nėra “išrinktųjų” privilegija, o kiekvieno laisvai besirenkančio žmogaus galimybė. Ji patampa reali,
Kada miegi ramiau? Kai turi teoriją ir jos nenaudoji, prieš miegą guli įsikibęs į pagalvę ir įsivaizduoji įvairiausius galimus scenarijus
Kai viena dalis nori, o kita ne, kai pusė širdies jau atleidusi, o kita – ieško tiesos ir nepasiduoda minkštumui.
Kiek tame tiesos, jog dauguma žmonių nebesilaiko pažadų jau po pirmų dviejų savaičių – negaliu atsakyti. Tačiau faktas egzistuoja, jog
Nėra neteisingo veiksmo. Yra tik kelias į patirtį per ką gauni rezultatus, kurie arba duoda naudą ir yra vertingi tavo
Artėjant didžiausiai metų šventei, Šv. Kalėdoms, vieni jos laukia su nekantrumu, kada galės susibėgti su artimaisiais ir gerais draugais. Kiti
Prisimenu, kai pirmą kartą dariau šį ritualą, nesuvokiau tuo metu, kiek dalykų tiesiog guli ir nėra naudojami, kiek drabužių buvo
“Apie gydančią rašymo galią ir pašaukimą burti (čia ta prasme – vienyti 🤭🔮) rašytojus. Pasakoju apie rašytojų darbotvarkes, įkvėpimus, tamsiausias
Šiandien padaryti dalykai: skuboti pusryčiai, vairavimas su muzika, pradarytas langas įkvėpti dar šalnų nenupurtytų lapų nuo medžių kvapo, ryšys su
Vyksta paskaita, kurioje lektorė skleidžia žinojimą apie misticizmą, maldos galią, žmogiškumą iš didžiosios “Ž”. Artėjant į pabaigą, skiriama laiko klausimams
Neišglostyti tekstai ir rašiniai sutinka skaitytoją, kai rašančio pasaulį pasiglemžia nerimo banga. Veikloje būta sustingimo, kelių žingsnių atgal, miegas vis
Jei žiūrėčiau į tave, mažas žmogau, jei suprasčiau tavo kelionę, jei gebėčiau pajusti tavo poreikius – tada gebėčiau pažinti, palaikyti,
Visur ieškome sprendimų, kad gyvenimas veiktų be trugdžių. Kiek leidi sau pažvelgti į jį kitu kampu ir nebesisukti tuo pačiu
Marijus – neeilinis žmogus. Kaip pasakė, taip padarė. Dėka nuoseklaus kasdienio darbo, jis šiandien gali džiaugtis atrastomis dovanomis: daugiau energijos,
Ko mums reikia, iš tikrųjų? Pokalbių. Šeimoje. Darbe. Versle. Partnerystėje. Idėjose. Bendruomenėse. Mokyklose. Pokalbių, kuriuose vienas kalba, o kitas girdi.
Ar žinote, kad paprastais produktais, kuriuos galima įsigyti visur, galima pagerinti smegenų veiklą? Viskas daug paprasčiau nei žmonės galvoja. Atsisukime
Mums patinka tie, kurie tiesiog plaukia savo tėkme. Kuriems viskas pavyksta. Iš šono atrodo, jog visiškai be pastangų, slysta gyvenimu.
Emotional Resilience – iš anglų kalbos išvertus reiškia – sugebėjimas atsigauti po sunkių ir įtemptų situacijų. Dar kitaip, lankstumas ir
“Mano paskutinė patirtis yra mano kvalifikacija.” Dažnai įbrukta sistemos idėja su sertifikatais ir diplomais tampa didelė kliūtis abiems santykio pusėms
“Kai pas mane ateina žmogus prašantis maisto, aš jam duodu maisto. Nemokau jo apie dvasingumą ar nušvitimą. ” – Sadhguru.
Kiekvienas iš mūsų stengiasi pagerinti savo gyvenimą, bet tai pasiekti mes negalime be tam tikrų įpročių. Įpročiai yra raktas mūsų
Reikia atsakingiau savo kūno pokyčius, dažniausiai jie pasako daug apie mūsų dabartinę sveikatos būklę. Šiame video aš aptarsiu pagrindinius faktorius
Galva svaigsta nuo dvasingumą filosofuojančių. Dažną žmogų tai apakina ir stabdo asmeniniame tobulėjime. To galima išvengti žinant vieną paprastą esmę. Įspūdingos citatos,
Maisto ir chemijos pramonė seniausiai susivienijo ir gamina tokius produktus, kurių neįmanoma pavadinti maistu. Gražios ir spindinčios pakuotės, dažniausiai traukiančios
Šiuolaikinis žmogus praleidžia labai daug laiko socialiniuose tinkluose, žaidžia žaidimus ar žiūri televizorių. Palyginkime du veiksmus. Vienas iš jų yra
“Informacija be praktikos tėra oro stumdymas iš vienos vietos į kitą” Sveika mityba, fizinis aktyvumas, žingeidumas, saviugda, proto lavinimas, naujos
Subalansuota mityba yra sveikos gyvensenos pagrindas. Puikiai žinome, kad būtina vartoti daržoves kiekvieną dieną. Tai yra sveikas maistas. Mityba, kurioje
Asmeninio tobulėjimo rinka šiandien klęsti kaip niekad. Kuo toliau, tuo plačiau, vis labiau jaučiama baimė ir nerimas dėl ateities. Knygynų
Žmogus – unikalus organizmas gamtoje. Iš milijardų skirtingų organizmų, vienintelis neturi pasirinkimą laisva valia rinktis, kaip gyventi, ką daryti, gali
Kodėl mes valgome jautieną arba kiaulieną? Kodėl būtent šiuos gyvūnus, ar jums kada nors kilo šis klausimas? Šalių pasaulyje yra
Vandens procedūros yra vienos iš seniausių gydymo priemonių pasaulyje. Romoje prieš kelis šimtus metų pirtys ir vonios buvo labai populiarios,