KAIP ATSISAKYTI SALDUMYNŲ?

Cukrus yra žalingas, o jo atsisakyti labai sunku. 

Tai viena iš stipriausių priklausomybių, kuri pridaro daug žalos organizmui. 

 

Šiame video, Tomas Kravec, mitybos specialistas, dalinasi naudingais patarimais kaip sumažinti cukraus vartojimą, ir kaip progresyviai jo visiškai atsisakyti. 

Ar norėtum atsisakyti ne tik saldumynų, bet ir kitų žalingų valgymo įpročių? 

 
Tomo knyga yra #1 Lietuvoje, praktinis vadovas, mitybos tema ir kitų praktinių patarimų geresnei savijautai. 
 
Spausk mygtuką ir įsigyk!

Patiko straipsnis ar produktas? Pasidalinkite

KOMENTARAI

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

CBD nauda

2022 sausio11d.

Komentarų: 1

CBD gali pasirodyti naudingas, palyginti netoksiškas būdas valdyti nerimą, nemigą ir lėtinį skausmą. CBD aliejus gali gydyti skausmą, sumažinti nerimą ir skatinti apetitą taip pat, kaip ir marihuana, bet nepaveikdamas jūsų psichinės būsenos. CBD taip pat gali padėti gydyti kai kurių tipų priepuolius.

Receptas vidinei ramybei 🙏

2022 sausio6d.

Komentarų: 0

Kaip neperdegti greitai 'bėgančiame' pasaulyje? Ir patirti daugiau pasitenkinimo kasdienybėje.

Vitamino D vartojimas

2021 gruodžio9d.

Komentarų: 0

Kokią funkciją atlieka hormonas/vitaminas D? Kas įtakoja vitamino D trūkumą? Kokie simptomai gali pasireikšti trūkstant vitamino D? Vitamino D atstatymas. Apie tai - šiame straipsnyje dalinasi mitybos specialistas, Tomas Kravec.